▷¿Cómo hacer un baño relajante sin tina?

 LAS MEJORES FORMAS DE DISFRUTAR DE UN RELAJANTE BAÑO O DUCHA

¿Te encantan las visitas al SPA y la relajación profunda de un relajante baño en un jacuzzi ? Ahora puede organizar su propio mini SPA en su apartamento, y con un presupuesto bastante decente. A veces es suficiente comprar un modelo adecuado de bañera, cabina de ducha con hidromasaje o ducha de lluvia en la zona de ducha para convertir incluso un baño discreto en un lujoso (y lo más importante, privado y siempre disponible) oasis de relajación. Descubre nuestro secreto de baños relajantes en casa.

Las mejores formas de disfrutar de un relajante baño o ducha

¿Un relajante baño en la bañera o en la ducha?

Para muchos de nosotros, parece imposible relajarse estando de pie y sin sumergir todo el cuerpo en el agua, por lo que cuando nos enfrentamos al dilema de una bañera de hidromasaje frente a una cabina de ducha de hidromasaje , la mayoría de nosotros probablemente elegiremos un baño relajante en una bañera de hidromasaje. . Si solo las dimensiones de nuestro baño lo permiten, definitivamente vale la pena elegir una  bañera, preferiblemente grande, profunda, independiente, pero no necesariamente con un sistema de hidromasaje incorporado. Puede elegir entre una variedad de tamaños, formas e incluso colores de bañeras independientes , por lo que no debería tener problemas para encontrar el modelo perfecto.

¿Bañera de hidromasaje o colchoneta de masaje?

Si soñamos con un relajante baño en una bañera de hidromasaje , podemos comprar de inmediato un modelo equipado con un sistema de hidromasaje o elegir cualquier bañera, sin limitarnos a propuestas "listas" (¡muy caras!) Y equiparlo con un masaje especial universal. plástico de burbujas de estera (el costo de dicho tapete es de 300 PLN). Si no hay espacio para un baño en nuestro baño o si su inserción perturbaría significativamente la ergonomía de la habitación, vale la pena disponer una cabina de ducha moderna. Un relajante baño bajo una ducha de lluvia puede proporcionar tanta relajación como una lujosa bañera de hidromasaje .

Un relajante baño bajo la ducha de lluvia

El cabezal de ducha es una solución cada vez más popular que es una alternativa más moderna, funcional y elegante a un cabezal de ducha tradicional. Un relajante baño bajo una ducha de lluvia le permite olvidarse de un día duro y de músculos doloridos. El cuerpo está rodeado por agua que cae suavemente, parecida a una lluvia suave y cálida. Las ventajas económicas también son dignas de mención: un relajante baño en una bañera de hidromasaje requiere mucha más agua que una ducha, incluso una larga. Echemos un vistazo a algunas de las propuestas más interesantes de este segmento.

Este es un panel de ducha de primera clase hecho de acero inoxidable cepillado.. No tiene gotas de agua ni huellas dactilares. La estructura homogénea garantiza una perfecta estanqueidad y el acabado cromado asegura un hermoso brillo y resistencia a la temperatura. La principal ventaja del panel es la ducha de lluvia, equipada con hasta 96 puntos de ducha. Todas las boquillas se han enriquecido con un sistema anti-calcificación que evita la acumulación de sarro, aumentando la vida útil del dispositivo. El mezclador en el panel le permite regular la potencia del flujo. La tecnología LED proporciona una experiencia de baño increíble: la luz se enciende cuando el agua fluye a través del generador (no se necesita electricidad). El efecto relajante se ve reforzado por la luz LED. En el set con el panel, obtenemos un elegante rociador de acero, también equipado con tecnología anti-calc. La manguera no se dobla, por lo que el panel también se puede montar sobre la bañera.

El juego de baño-ducha de la marca polaca Massi es la elección perfecta para los clientes que esperan las últimas tecnologías y un diseño más clásico. El conjunto incluye una ducha de lluvia y una teleducha de estilo tradicional, y un funcional grifo con caño de bañera.

Columna de ducha con termostato DEANTE Abelia

La columna de ducha Abelia de la marca polaca DEANTE fue premiada en la categoría "Armature" en el prestigioso concurso "Baño - Elección del año". El jurado valoró no solo el diseño moderno, sino también la alta funcionalidad. La ducha de lluvia tiene un cuerpo integrado con un termostato. El termostato protege a los usuarios contra las quemaduras y garantiza el agua a la temperatura perfecta, incluso después de un segundo. El diseño sutil y universal funcionará en cualquier arreglo. Es una solución perfecta especialmente para baños de familias y personas mayores.

Rociador de ducha 

Si te gusta escuchar música en la ducha y el sonido de tu teléfono móvil fuera de la cabina es de mala calidad, elige la ducha de lluvia Melody de la marca polaca NEVE. No solo es una ducha de lluvia de diseño de alta calidad, sino también un dispositivo móvil avanzado con altavoz y micrófono: 100% resistente al agua, por supuesto. Melody reproduce música al conectarse a su teléfono o computadora portátil a través de Bluetooth. La ducha de lluvia también le permite hablar mientras se baña.

Un relajante baño en una cabina de ducha de hidromasaje.

¿Un relajante baño en una bañera de hidromasaje o una cabina de hidromasaje ? Si no quieres o no puedes poner un cómodo baño en tu baño, la cabina de ducha de hidromasaje también cumplirá con tus expectativas. Los modelos producidos hoy ofrecen un aspecto elegante y la mayor durabilidad. Algunas se han enriquecido con opciones adicionales que aumentan la comodidad de uso, como un panel táctil electrónico o iluminación LED (por ejemplo, cabina de ducha de hidromasaje KERRA Sonea 100 x 80 cm ).

¿Un baño con sauna en un bloque de pisos? ¡Es posible!

Un relajante baño en una bañera de hidromasaje y las sesiones de regeneración en una sauna privada no están reservadas para casas grandes y lujosas. Puede disfrutar del baño con función de sauna incluso si tiene un pequeño apartamento en un bloque de pisos. Actualmente hay cabinas de ducha en el mercado, equipadas no solo con un sistema de masaje, sino también con un generador de vapor, gracias al cual puede sentirse como en una verdadera sauna de vapor. El asiento reclinable y la iluminación ambiental también ayudan a una relajación profunda. Modelos recomendados de cabinas de vapor:

Cabina de ducha de hidromasaje y vapor KERRA Leticia ST 90x90 cm

Por supuesto, también puede relajarse por completo en una cabina de ducha tradicional sin hidromasaje . Es importante que sea grande y ancho. 

Remedios caseros para un relajante baño de burbujas

¿Sueñas con un relajante baño diario en una bañera de hidromasaje , pero no quieres comprar un modelo caro equipado con esta función? ¿O tal vez quieres conseguir el efecto jacuzzi en tu bañera actual? Obtendrá un relajante baño de burbujas en casa equipando el baño con una esterilla especial de masaje de burbujas. Recuerde no utilizar cosméticos muy espumosos. En su lugar, agregue unas gotas de su aceite esencial favorito al agua.

Reposacabezas de bañera: una forma de relajarse por completo mientras se baña

Tenemos una idea más para hacer que un relajante baño en un jacuzzi (o sin él) sea aún más agradable. ¡Equipa la bañera con un reposacabezas ergonómico especial! Los reposacabezas suelen estar diseñados para complementar discretamente el diseño de la bañera. En nuestra oferta encontrará, entre otros reposacabezas moderno BESCO Modern , dedicado a las bañeras de la marca BESCO. ¡Relajación total!

Baño relajante y calmante. Remedios caseros para un baño caliente.

Un baño relajante es agua tibia, hermosas fragancias, cosmética perfecta y un verdadero placer para el cuerpo y los sentidos. En el spa casero podrá disfrutar de una hora de relajación en la bañera, masaje y peeling. Consulta recetas para un baño relajante y prepara un ritual relajante.

Sanus per aquam, o salud a través del agua: estos son tratamientos de cuidado y relajación que apoyan la salud y la belleza. En los últimos años se han creado numerosos centros de spa que ofrecen este tipo de tratamientos, gracias a los cuales podrás romper con el estrés cotidiano y pasar tu tiempo libre de forma agradable, y al mismo tiempo cuidar tu cuerpo. Pero si no tiene el tiempo o el dinero para aprovechar esta oferta, puede organizar su propio mini-spa privado en su propio baño.

¿Cómo hacer un baño relajante?

Intenta crear una atmósfera que te ayude a relajarte y alejarte de la vida cotidiana: enciende una vela aromática y enciende tu música favorita. Pero, sobre todo, organice su vida hogareña de tal manera que pueda pasar una o dos horas sin prisas solo usted mismo.

El olor es muy importante porque afecta fuertemente los sentidos, así que elija con cuidado un aditivo de baño fragante: los aromas de frutas generalmente estimulan, lavanda, vainilla, ylang-ylang o notas florales dulces calman y relajan. Agrega sal rica en minerales naturales al agua. En un baño tibio y salado, los músculos tensos y doloridos se relajarán, los poros se ensancharán y la piel se limpiará más fácilmente de las toxinas acumuladas y absorberá los minerales nutritivos. La sal también ayudará a eliminar la hinchazón y ayudará a combatir la celulitis.

Masajee el cuerpo con aceite cosmético primero: el masaje calentará la piel y cuando se sumerja en el agua, los ingredientes del aceite penetrarán más fácilmente a través de los poros dilatados en las capas más profundas de la epidermis.

El peeling corporal y facial debe ser una introducción a cualquier tratamiento de belleza . Las preparaciones exfoliantes seleccionadas correctamente eliminarán la epidermis vieja y callosa, por lo que los cosméticos que se utilicen posteriormente podrán funcionar con mayor eficacia. Durante el baño, es el momento perfecto para ponerse la mascarilla en la cara : la piel, que se hincha bajo la influencia del calor, absorberá mejor los valiosos ingredientes activos, que son mucho más en un cosmético de este tipo que en una crema normal. . Elija una mascarilla que le ayude a resolver los problemas de su piel: sequedad, capilares dilatados , seborrea o tendencia a los puntos negros .

Extienda el cosmético no solo en el rostro, evitando la delicada zona de los ojos y la boca, sino también alrededor del cuello y el escote. Una mascarilla nutritiva también será útil para el cabello. Aplique el cosmético en los mechones húmedos y cúbrase la cabeza con un gorro de aluminio; las cutículas del cabello se abrirán con el calor, gracias a lo cual los ingredientes activos de la máscara penetrarán más fácilmente. Recuerde enjuagar el cosmético y luego verter agua fría sobre su cabeza. Entonces las cutículas del cabello se cerrarán y los nutrientes se mantendrán adentro.

Baño de calentamiento

composición de aceites esenciales de eucalipto y tomillo,

decocción de 10-12 clavos, un trozo de corteza de canela, cáscara de naranja,

aceite de aguja de pino, que también tiene propiedades refrescantes y desinfectantes (valioso en caso de rinitis, sinusitis y gripe).

Baño para fortalecer

una decocción de 3 cucharadas de hierba de tomillo, 1 cucharada de flores secas de caléndula, 1 cucharada de hojas secas de plátano,

extracto de ginkgo-biloba y mentol,

extracto de inflorescencia de tilo.

Baño relajante

aceite de naranja, que además combate la celulitis, nutre la piel y mejora su color,

aceite de lavanda,

una infusión de 2 puñados de flores de acacia secas, un puñado de toronjil y hojas de lavanda.

¿Cómo hacer una infusión?

Se prepara a partir de hojas secas y flores de plantas seleccionadas (disponibles en herboristerías y farmacias). La infusión se puede preparar de dos formas. 

Vierta 250 - 500 gramos de la mezcla de hierbas en una bolsa de lino o lino, vierta aproximadamente 2-3 litros de agua hirviendo y déjela tapada durante unos 20 minutos. Antes de verterlo en una bañera con agua tibia, escurrir la infusión. 

También puede sumergir la bolsa con la mezcla de hierbas directamente en la tina, primero hasta la mitad con agua caliente y luego a la temperatura correcta.

¿Cómo hacer una decocción?

Se prepara a partir de las partes duras de hierbas como la corteza, las raíces y las semillas. Vierta agua fría sobre la cantidad recomendada de mezcla de hierbas y caliente, tapado, durante unos 20-30 minutos. A menudo se recomienda no dejar hervir la mezcla. Antes de verterlo en la bañera, cuele la decocción.

¿Cómo hacer extracto de hierbas?

Vierta agua fría sobre la mezcla de hierbas, cubra y deje reposar durante 12 horas. Pasado este tiempo, calentar el macerado, colarlo y verterlo en la tina.

¿Qué cuidado después del baño?

Un baño relajante debe realizarse a una temperatura cercana a la temperatura corporal, aproximadamente 37 ° C y no debe durar más de media hora, ya que un largo descanso en el agua seca la piel y provoca la maceración de la epidermis. Por lo tanto, después de salir de la bañera y secarse el cuerpo, busque inmediatamente una loción o aceite, extiéndalo sobre la piel y déjelo que se absorba. Dichos cosméticos reconstruyen la capa protectora de lípidos de la piel y retienen la humedad en la epidermis. También es un buen momento para combatir la celulitis o las estrías . Cepille su rostro y cuello con una crema nutritiva y masajee suavemente: revitalizará la circulación de la piel, mejorará su color, facilitará el drenaje linfático y eliminará la hinchazón.

Después del final de los rituales de cuidado, no se arroje al torbellino de las tareas del hogar de inmediato, posponga la relajación placentera: beba una taza de té verde , envuélvase en una bata de baño y recuéstese para una siesta breve